خانه سنجه تست سلامت عاطفی

تست سلامت عاطفی

تست روانشناسی ، سنجش آنلاین سلامت روان ، تست سلامت عاطفی
احساس هر روز شما تعیین می کند که آن روز چگونه رقم بخورد. این احساس ها و عواطف هستند که عمل ما را هدایت می کنند. عواطف منفی باعث می شوند احساس بی انگیزگی، ناچیزی و زیادی بودن کنیم آنها بر درک ما از کاری که می توانیم انجام دهیم تاثیر می گذارند اما عواطف مثبت کاری می کنند که ما به بالاترین ها برسیم.
1.درباره خودم احساس خیلی خوبی دارم.
2.خیلی کم دچار اضطراب و نگرانی می شوم.
3.از سلامت کامل برخوردار هستم.
4.معمولا بیمار هستم.
5.کاملا از کارم لذت می برم و هیچ مشاجره ای در محل کار ندارم.
6.شغل من بسیار رضایت بخش و قانع کننده است.
7.با کمی تلاش می توانم هر شغلی را که می خواهم به دست بیاورم.
8.دوست دارم با دیگران زیاد ارتباط داشته باشم و اگر اوضاع بر وفق مراد نباشد نگران نمی شوم.
9.تا زمانی که از دیگران چیزی یاد می گیرم، از اینکه آنها ناراحتم کنند نگران نمی شوم چون غم و شادی با هم هستند.
10.باور دارم که همیشه کسی عاشق من است و من ارزشش را دارم.
11.کاملا از زندگی ام راضی هستم و هیچ شکایتی ندارم.
12.زیاد لبخند می زنم چون زندگی با من خیلی خوب بوده است.
13.من پیروزم حتی اگر نتیجه، آن چیزی که من می خواهم نباشد.
14.راحت تصمیم می گیرم و براساس آن عمل می کنم.
15.زندگی لذت بخش است و من خیلی خوشحالم که زنده ام.
16.احساس رضایت و خوشبختی می کنم.
17.خودم را خیلی دوست دارم و باور دارم که شخص شگفت انگیزی هستم.

بارگذاری مقالات بیشتر مرتبط
بارگذاری بیشتر توسط سردبیر سبک زندگی
بارگذاری بیشتر در تست روانشناسی

4 نظرات

  1. نانا

    3مارس,2020 در 16:23

    سلام دو تا سوال داشتم
    سوال ۵ و شش تست در مورد شغل میپرسه کسی که بیکاره باید جای جواب رو خالی بذاره؟
    سوال ۳ و ۴ هم در مورد کیفیت سلامت بدن میپرسه ولی یکم گیج کننده ست از اونجاییکه شبیه بهم ولی از طرف دیگه دارم فکر میکنم خب چرا باید دوتا سوال شبیه بهم و پشت سرهم باشه ؟
    سپاس از توجهتون

    پاسخ

    • اسپرتان

      15مارس,2020 در 23:57

      درود نانا جان . در مورد سوال ۵ و ۶ که مربوط به کار هست باید بگم در هر حال هر کسی یه کاری داره . یکی خانه دار یکی دانشجو و محصل ، یکی هم دفتر کارش خونشه و یکی هم تو یه مکانی خارج از شرکت کار میکنه . اگر هم منظورت غیر از این موارد هست و به معنای وزارت کاری بیکار هستی ، به میزانی که داری لذت میبری یا نه یکی از گزینه ها رو انتخاب کن . (برخی از بیکاریشون لذت میبرن)
      در مورد سوال ۴ صورت سوال درست شد.
      ممنون از توجهی که داری.
      موفق باشی

      پاسخ

  2. فرنوش

    14ژانویه,2020 در 18:24

    میخوام خوب باشم وعزت نفس داشته باشم وهمینطورهم بودم اما تجربه ثابت کرد نباید اینطور بود یا حتی المقدور دراین موقعیت مکانی ومملکتی که زندگی میکنیم نمیتونیم این اصول اخلاقی وارمانی رارعایت کنیم .بدجور ضربه میخوریم.هیچ اصولی رعایت نمیشه واگر بخواهم با قوانین بقیه پیش برم پس نباید خوب باشیم.

    پاسخ

    • اسپرتان

      3فوریه,2020 در 22:30

      سلام فرنوش جان . با سپاس فراوان از شما . هیچ گاه فراموش نکنید امید بهترین چیزی هست که میتونه ما رو از بدی هایی که به سرمون میاد محافظت کنه . قبول داریم که خیلی سخت هست ولی شدنیست . هر چقدر مایوس باشیم بدی ها بهتر و راحت تر پیروز میشن . به امید روزهای بهتر.

      پاسخ

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.