انتخاب کمپ مناسب جایی که چادر می‌زنید. در پایان یک روز طولانی از پیاده روی، هیچ چیز آرامش بخش‌تر از راه اندازی یک کمپ مناسب برای شب نیست. با این وجود، بدون توجه به این موضوع، ممکن است درنهایت به محیط زیست آسیب برسانیم همانطور که ممکن است با انتخاب محلی برای استراحت خودمان را به مخاطره بیاندازیم. خوشبختانه، چند نکته ساده و …ادامه مطلب
چگونه در برابر حشرات از خود محافظت کنیم نیش زنبور حشرات مانند زنبور عسل، زنبور وحشی، شپش زرد و زنبور سرخ می‌توانند نیش دردناکی از خود به جا بگذارند، اما معمولا حمله نمی کنند مگر اینکه مورد حمله قرار گیرند. متأسفانه، یک مسافر فضول می‌تواند یک کندو را خراب کند و عواقب ناشی از آن دردناک خواهد بود. اگر گروهی سفر میکنید، در صورتی که کندو دیدید به …ادامه مطلب
آشنایی با چراغ قوه به نظر می‌رسد یکی از موارد فراموش شده در لیست قدیمی ۱۰ مورد ضروری، چراغ قوه است. یک مورد ضروری در تمام طول سال به ویژه در بازه‌ی زمانی که آفتاب زودتر غروب می‌کندو هوا زودتر تاریک می‌شود. در گذشته نه چندان دور، چراغ قوه با استفاده از باتری های بزرگ C یا D که نه تنها سنگین بلکه ناکارآمد …ادامه مطلب
چگونه در طبیعت گردی از غذای خود در برابر حیوانات محافظت کنیم. هنگامی که در سفرو طبیعت گردی ، همراه خود غذای تان را می‌آورید خودتان و مخلوقات جنگل را ایمن نگه دارید. ورود به یک منطقه‌ی جنگلی و صحرایی( طبیعت گردی) در هر بازه‌ی زمانی مانند ورود به خانه‌ی شخص دیگری به عنوان مهمان است. با این تفاوت که حیوانات صاحبان خانه هستند. به عنوان صاحبان خانه، آنها احساس می کنند …ادامه مطلب
نکاتی برای خوابیدن در کمپ کمپ زدن فرصت منحصر به فردی در اختیار ما می گذارد تا از زرق و برق دنیای مدرن فاصله گرفته و به دامان طبیعت برویم. این بدان معنا نیست که استراحت و خوابیدن در کمپ را از دست بدهیم. با تجهیزات و آماده سازی مناسب می توان به راحتی خوابید و از آسمان های پر ستاره دار و کمپ هوای …ادامه مطلب
نحوه پیدا کردن جهت های جغرافیایی از طریق خورشید (فیلم) تا حالا خبر گم شدن گروهی کویرنورد در دل کویر را شنیده اید؟ آِیا آنان لوازم جهت یابی همراه نداشتند یا دانش استفاده از آن را نداشتند ؟یا شاید لوازم آنان از کار افتاده بوده! مثلا باطری GPSآنان تمام شده!! یکی از کارهایی که هر طبیعت گرد ، کوهنورد و یا کسانی که در دل طبیعت کمپ میزنن باید بلد …ادامه مطلب
فیلم درست کردن آتش با آتش زنه یا چخماق حتما تا به حال در طبیعت گردی هاتون خواستید که آتش درست کنید و رفتید سراغ چوب و کبریت و مقداری هم با خودتون مواد آتش زا مثل نفت و الکل همراه بردید تا در آتش درست کردن به شما کمک کنه و در نهایت هم کلی وقت گذاشتید تا بتونید یه آتیش خوب درست کنید تا ازش لذت ببرید …ادامه مطلب
جعبه کمک‌های اولیه شخصی جعبه‌ی کمک‌های اولیه‌ی خود را در لیست ۱۰ مورد ضروری قرار دهید. یکی از مهم ترین موارد در لیست ۱۰ مورد ضروری جعبه کمک‌های اولیه است. این به معنای حمل هر چیزی که احتمال دارد استفاده کنید نیست، بلکه باید اقلامی را حمل کنید که معمولاً توسط مسافران ذکر می‌شود و در صورت بیماری مسافر مورد نیاز خواهد بود. اگرچه …ادامه مطلب
در طبیعت گردی ازپوست خود محافظت نمایید با خیال راحت از آفتاب لذت ببرید. پیاده روی مزایای سلامتی شگفت آوری را برای کسانی که به طبیعت گردی می‌روند، دارد اما خطرات مرتبط با صرف وقت زیاد در برابر نور خورشید بسیار واقعی هستند. به گفته انجمن سرطان آمریکا، از هر پنج آمریکایی یک نفر در طول زندگی خود، سرطان پوست را تجربه خواهند کرد. انجمن پیاده روی …ادامه مطلب
روش‌های تصفیه آب در طبیعت گردی و کوهنوردی در این مطلب از اسپرتان شما را با روش‌های معمول تصفیه آب در کوهنوردی و طبیعت گردی ،برای به دست آوردن آب قابل استفاده آشنا خواهیم کرد : برای یک دقیقه بجوشانید. استفاده ازاین روش به دلایلی که درادامه آورده شده توصیه نمی شود و شاید باید آخرین روش برای تصفیه آب در نظر گرفت زیرا : استفاده از سوخت …ادامه مطلب
