خانه سبک زندگی خانواده و تربیت فرزند ۳ فاکتور مهم و تاثیر گذار بر رشد کودکان

۳ فاکتور مهم و تاثیر گذار بر رشد کودکان

3 فاکتور مهم و تاثیر گذار بر رشد کودکان

متخصصان حوزه کودک بر این باورند که ژنتیک،ورزش و تغذیه سه راس مثلث تاثیر گذار بر رشد کودک است.

ژنتیک، ورزش و تغذیه از جمله عواملی هستند که بر رشد کودک تأثیری مستقیم دارند، اما تأثیر هرکدام به یک میزان نیست.

دکتر فریبا فشندکی در این باره معتقد است: اگر والدین به ورزش و تغذیه در دوران رشد کودکان به اندازه کافی اهمیت ندهند احتمال دارد فاکتور ژن و وراثت از پدر و مادر انتقال پیدا نکند یعنی صرف اینکه والدین(Parents) قدبلند باشند فرزند قدبلند نمی‌شود بلکه با رژیم غذایی و ورزش فاکتور وراثت هم تأثیر‌گذار است.

🔶 بیشتر بخوانید : تربیت فرزند : با غذا خوردن فرزندتان مشکل دارید؟

به گفته این متخصص (Expert)اطفال، والدین با یک برنامه‌ریزی مناسب برای ورزش کردن و مشخص کردن روز و ساعت‌های خاص در طول هفته علاوه بر اینکه به رشد قدی کودک کمک می‌کنند بلکه از میزان ساعت‌های بازی با تبلت و موبایل و حضور در دنیای مجازی که امروزه بیش از حد کودکان را به خود مشغول کرده، می‌کاهند.

گردآوری : اسپرتان

بارگذاری نوشته های مرتبط بیشتر
مطالب بیشتر از این نویسنده سردبیر سبک زندگی
بارگذاری بیشتر در خانواده و تربیت فرزند

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

بررسی کنید

مدیریت وزن ورزشکاران که دارای دسته بندی وزنی هستند

ورزش‌ های زیادی وجود دارد که دارای وزن بندی یا کلاس‌بندی هستند، که ورزشکاران و حریفان باید…