آموزشی ویدیوها ۷ نوع گره کوهنوردی که نیاز است بدانید توسط سردبیر ورزشی 0 1 1,875 در این ویدیو شمارا با انواع گره کوهنوردی آشنا خواهیم کرد. شما با ۷ نوع گره پر کاربردی که در کوهنوردی، طبیعت گردی، قایق سواری، کمپینگ و… مورد استفاده است و نیاز است آنان را بدانید آشنا خواهید شد . گردآوری: اسپرتان